低压高怎么办 轻松解决低压高

早发现早治疗：舒张期高血压不容忽视，如果不及时治疗，随着年龄老化，预后会越来越差。

诊断：诊断为舒张期高血压不是一两次就可以的，要在非药物状态下，连续3-5日在同一时间测量，同时避免劳累、情绪激动等状况。

治疗：舒张期高血压的治疗有药物和非药物两种方式。早期时可进行非药物治疗，时间长的应及时就医，严格遵医嘱用药。

一般医生会根据病人的情况选择目前临床上的几类降压药。

饮食：低压高的患者应该合理饮食，减少钠盐的摄入，低脂肪饮食，适量补充优质蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果。

禁忌：患者可适量活动，但以不劳累为前提，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯

可通过以下方法治疗

1、药物选择： 影响舒张压的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;相反，舒张压降低。

所以可选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平(络活喜)、硝苯地平控释片(拜心同或纳欣同)、非洛地平(波依定)等。

该类药物能解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。

2、试用北京降压0号，降舒张压的效果比较好，降压副作用比较小。

3、如低压增高明显，可联用血管紧张素转化酶抑制剂比如苯那普利(洛汀新)，培哚普利(雅施达)等一类药物，也可加用小剂量倍他乐克，12.5mg(半片),日2次服。

4、如体重超重，可通过控制体重来降低舒张压，减轻体重可明显降低舒张压。 另外，低盐饮食、适当运动，戒烟等都有利于降低血压。

5、中医认为，舒张压高为气虚，黄芪有一定治疗效果。 用法：炙黄芪30克，陈皮3克，水煎服，每日一剂，分二次服，多于2～3周见效.

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于低压高怎么办的一些知识，相信大家也是有了很多的了解，在以后的生活中一定要注意低压问题，不只是高血压才会产生疾病，低血压也是很重要的吗，希望本篇文章能够帮助到有需要的朋友。