皮肤过敏怎么办 教您如何远离皮肤过敏

无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒.。

应保持充足的睡眠和运动锻炼

对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质，医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

敷冰块

其实皮肤过敏的这些症状中难熬的就莫过于痒痒了，所以先止痒，才是王道，拿点冰块，放到矿泉水瓶里，或者是用毛巾包上，敷到脸上，有镇定止痒的效果哦。

防寒、防晒

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。

天然面膜护肤

使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好，进行选购。

饮食禁忌

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

护肤品更换

使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

忌蒸桑拿

敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

不只是成年人皮肤过敏，小孩皮肤过敏也是很平常的事情，治疗皮肤过敏小窍门，帮助解决皮肤过敏问题。

结语：以上就是三九养生堂为您带来的一些化解皮肤过敏的方法，大家学会了吗?皮肤一旦过敏就要及时求医或是使用正确的方法缓解，不然就会越来越严重导致无法处理。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。