冠心病吃什么好 冠心病的注意事项

另外像干紫菜100g含钾1796mg;干银耳100g含钾1588mg;黑大豆100g含钾1377mg;干桂圆100g含钾1348mg,都是含钾量很高的食物。

注意事项：注意不要钾过量。

3、多吃含维生素丰富的蔬菜

1.四季豆：富含蛋白质和矿物质，能预防肠胃不适。

2.马铃薯：能包裹维生素C，富含淀粉和蛋白质。

3.绍菜：富含维生素C，对肠胃有益。

4.茄子：含糖、蛋白质及多种维生素，有清热、通肠的效果。

5.粟米：能帮助消化，预防便秘，降低血脂。

6.茹菌：能有效抑制癌细胞，降低胆固醇。

7.节瓜：富含维生素B、C,能预防感冒。

8.西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌。

9.灯笼椒：富含维生素C，有美容、舒缓神经紧张、增进食欲的功效。

10.西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病。

结语：通过小编对冠心病饮食的相关介绍，相信朋友们对冠心病的饮食和注意事项也有了一定的了解，小编还有想说的是在生活中也要保持乐观的生活态度，养成良好的生活习惯，这对冠心病的治疗也是很有帮助的。