这类细菌竟是我们长寿的护身符

4. 双歧杆菌可以有效的保护我们的肝脏

肝脏是我们身体的化工厂，我们身体肠道内的有害细菌可以产生并且释放毒素来进入到我们的血液之中，对于肝脏就会产生非常严重的伤害。

双歧杆菌可以有效的抑制复苏的产生和有害细菌增长的数量，从而对肝脏病的患者有着很好的治疗作用，双歧杆菌还可以有效的治疗肝昏迷，而且可以抑制乙肝病毒，促进大小三阳转阴。

5. 双歧杆菌有着很好的营养人体的作用

双歧杆菌在我们的身体内发酵过后可以产生乳酸和醋酸，能够提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素的吸收，双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖，是构成脑神经系统中的脑苷脂的成分，与婴儿出生后脑的迅速生长有着非常密切的联系。

双歧杆菌可以产生大量的维生素、碘、烟酸以及丙氨酸、苏氨酸等人体必须的营养物质。

6. 双歧杆菌可以提高身体免疫力

我们身体内的细菌数量远远超过了我们身体内的细胞数量，双歧杆菌的菌体中，含有可以激活体内免疫力的机能和提高身体免疫力的物质，同时也可以对付我们身体内有害的细菌。

所以，我们身体内的双歧杆菌可以自我溶解，让菌体的成分被人体所吸收，从而有助于我们免疫功能的提高。

7. 双歧杆菌可以抵制致病细菌的感染

一个人的身体是否健康，就看肠道内双歧杆菌的数量，如果一个人的肠内栖息着大量的双歧杆菌，那么就代表着这个人的身体是健康的。

双歧杆菌可以制造出乙酸和乳酸，所以肠道内的PH值偏强酸性，因此可以抑制病菌的繁殖和生长，让人体可以免受感染。并且双歧杆菌还能够有效的清理肠道，防治便秘，治疗腹泻。

结语：双歧杆菌一直栖息在肠道内保护我们的身体健康，为我们的身体健康保驾护航，但是随着双歧杆菌随着人类年龄的增长而渐渐消失，所以补充双歧杆菌就成为了重中之重，外部摄取双歧杆菌不可取，但是我们可以增加双歧杆菌的营养，将大量双歧杆菌的营养成分送入肠内，使原来就生存在肠内的双歧杆菌增殖，而这些营养，我们可以通过大豆低聚糖来获得。