狐臭怎么办 预防狐臭11条要点

狐臭我想大家或多或少知道一点，它严重影响了人们的生活，给人带来无尽的尴尬。那么大家知道狐臭怎么办吗？狐臭怎么治疗好呢？今天小编就为大家带来关于有狐臭怎么办方面的知识。

狐臭给我们的人际交往带来障碍，损害了我们的身心健康。那么狐臭在日常生活中，改如何预防狐臭呢？下面小编就介绍几点预防狐臭的方法吧。

 

1、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

2、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

3、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

4、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

5、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

6、涂抹爽身粉减少出汗，如果有轻微狐臭现象，那可以在腋下涂抹适量的爽身粉。这样做是可以有效减少腋下出汗，汗少了自然就会防止狐臭、腋臭的出现。当然，此方法对于有轻微狐臭的人群有很好的效果。当然，轻微腋臭的人士还可以通过香水来掩盖。

7、生姜敷可治疗狐臭，采用生姜敷也是治疗腋臭好的方法之一。取适量的生姜，将其捣烂成泥状，然后涂抹于患处。每天两次左右，一个星期后可以有效减少狐臭的症状发生。如果狐臭症状十分严重，那可以把生姜与大蒜一起敷，这样更能取得效果。

8、浓茶叶水洗可减轻腋臭。

9、茶叶水具有去污垢、除污渍的效果，它对于减轻腋臭症状也有奇效。可取适量的茶叶，煮成浓茶叶水，并且频频涂抹于患处。每天2、3次，一到两个星期后，腋臭症状可以明显降低。

10、香樟根粉末混米饭敷，把香樟根研磨成粉末状，取适量的冷米饭团与其搅拌均匀，然后用来敷于腋下。每天2次，每次10分钟左右即可。此方法对于缓解狐臭现象有非常好的效果。

11、HC皂清洗可治疗狐臭，有狐臭症状的，如果不想麻烦，那可以直接使用HC皂来进行清洗而得到治疗。虽然此方法治疗狐臭简单，但是需要坚持使用一个月左右才能看到效果，并且每天清洗2次以上更能取得效果。

预防办法

忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

狐臭治疗

手术治疗

很多狐臭患者都认为，根治狐臭只有手术治疗效果才是好的。但临床上发现，异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖，手术治疗狐臭存在不足。

手术治疗狐臭原理，是在腋部切除大汗腺，由于个人体质有差异，手术往往不能完全切除大汗腺，同时大汗腺切除不干净的话会继续生长，因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸，细菌也会继续繁殖，从而还会产生腋臭。

因此，手术治疗腋臭的复发率较高。另外腋部疤痕影响美观，手术还可能影响上肢活动，所以腋臭手术并不是理想的腋臭治疗方法。

打针注射治疗

注射肉毒杆素A。药物肉毒杆素A是由厌氧细菌肉毒杆菌食物中毒的常见原因产生的一种神经毒素，是一种致命的细菌内毒素，有剧毒。

肉毒素能通过干扰神经抵制是肌肉放松，腋窝部位的大汗腺，从而达到消除异味的效果。

肉毒素治疗腋臭，并不能达到永久治愈的效果，药效在6个月左右，需多次重复用药治疗，但长期大量注入过多的药物，多少会对身体产生副作用。

腋臭本身不能算是疾病，如果为了治疗狐臭，而对身体造成其他方面的危害就不值了。

激光治疗

激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺。

如果Nd:YAG激光及CO2激光治疗腋臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染。

加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，专家介绍，激光疗法是通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼腋臭治疗方法烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。