身体出现4种现象 说明健康指数在下跌
3、脸上常起痘
如果脸上经常冒痘痘，说明身体的激素失衡了。
如果你的痘痘主要分布在下巴周围，说明你体内的雄性激素过多或者是雌性激素过多。这种情况一般还会伴随着其他症状，例如唇部周围的汗毛旺盛，也就是我们常说的“胡子”。女生则表现为嘴唇部位的汗毛较多、较粗。一般导致这种情况的原因主要是月经不调，所以想要解决这一问题，根本的方法就是要调理内分泌，是的体内性激素保持平衡。
应对方法：注意工作和休息相结合，千万不能让身体过度操劳。给我们的身体留下足够的休息时间，这样才能保证内分泌系统的正常运行。女性朋友主要的就是要调整好月经周期，保证正常的激素平衡。
4、身体常感冒
身体经常感冒，周围一旦有人感冒了，你随即就会被传染，说明身体抵抗力和免疫力都在会下降。感冒只是一种简单的病症，甚至都不用看医生就会痊愈。但是小编想要提醒大家的是，感冒虽小，却能反应出大问题。免疫力下降是不可忽视的问题。
免疫力下降意味着身体抵抗病毒的能力在直线下降，如果不能及时改善这种现象的话，将会给重大疾病提供可乘之机。
结语：上述文章中，小编为大家介绍了4种反应身体状况下降的现象，您都了解了吗?早晨起来的时候发现自己的鼻头红红的，像是被蚊子咬过一样，但是又不痛不痒。这种现象说明身体内部缺少维生素C和微量元素锌;早晨刷牙恶心，说你肝脏的功能在下降;如果你的痘痘主要分布在下巴周围，说明你体内的雄性激素过多或者是雌性激素过多;感冒虽小，却能反应出大问题。免疫力下降是不可忽视的问题。
