白细胞低的原因 常吃这些食物好处多

四、白细胞减少症者

多属中医脾气虚弱，灰树花D阻分健脾益气，故宜经常食用。

它能辅助提高白细胞水平，能减轻放疗时的消化道和黏膜反应、骨髓抑制和局部渗出炎性改变。

改善化疗所致的毒副反应，如恶心、呕吐、疲劳、感染、出血、脱发、胃口不好和睡眠不佳等。

增强患者免疫功能，提高抗病能力，减少感染机会，增加病人组织器官对放、化疗的耐受性。

对抗放、化疗对外周血细胞造成的伤害，对骨髓造血功能也具有明显的保护和促进作用。

白细胞低吃什么食物好

1、合理科学的搭配饮食虽然对白细胞恢复有一定帮助，但饮食始终是为辅的，不能从本质上改变因化疗导致白细胞下降的问题。

很多情况下，肿瘤病人的身体不允许有任何怠慢，因此可能使治疗停顿甚至不得不放弃治疗等严重问题。

而结合专业的抗放化疗药物大多可以避免此类情况发生，比之食疗更迅速且有效。

2、经研究发现，在蔬菜中含有丰富的抗癌物质，如卷心菜、大葱、大蒜、 白萝卜等，应多吃些富含β 胡萝卜素、维生素C、维生素A 的食物。

胡萝卜素具有较强的抗癌作用。胡萝卜素和维生素C，β 是清除“自由基”的有效物质之一。

主要存在于绿色蔬菜的根、茎、叶，如芹菜、菜花、菠菜、韭菜、生菜、蒜苔、 胡萝卜、洋葱头、西红柿等。

3、大豆中含脂肪、蛋白质、矿物质、 维生素E、磷脂及不饱合脂肪酸、大豆皂苷等丰富营养物质。

硒的抗癌作用已为世界所瞩目，含硒的食物主要有肉、肝、肾、蘑菇、大蒜、海带、紫菜、虾皮等。

化疗时如无腹胀反应，可食薯类，因土豆、甘薯中含有丰富的淀粉、多种维生素 和矿物质。

菌类食品如香菇、蘑菇、木耳，对提高机体的细胞免疫功能有特效， 还可以抑制或消灭癌细胞。

4、菇：由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇。

对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

5、高维生素饮食：如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好。

以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用。

能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状。

6、红枣：众所周知，红枣是补血养血的，对血小板和白细胞有一定的影响。

能滋润气血，并能改善因白细胞减少而引起免疫力减弱的症状。

7、复方阿胶浆：主要是起到补气养血的作用，复方阿胶浆能预防、对抗、减低细胞毒素对骨髓造血系统的损伤、保护造血干细胞的正常分裂与增生，白细胞明显增加。

8、牛髓：能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，关乎到骨髓的亏损。

因此，对于白细胞减少症患者而言，使用牛髓是要一定疗效的，可收到补虚劳，益精血的功效。

9、党参：其主要起补气、健脾胃和养气血的作用。党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱。

具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能，可使嗜中性白细胞比例增多。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的白细胞低的原因的内容。现在朋友们都知道白细胞为什么会低了吧，平时在日常生活中一定要多加注意自己本身的营养吸收，饮食要搭配的营养均衡，只有这样我们的身体才能健康。