口干口苦 引起口干口苦的原因

4.缺乏维生素B2

大部分患者不仅出现有口干口苦的情况，同时还会伴有口角炎、咽部及鼻腔粘膜干燥等症状，除此之外还有一部分患者会同时伴有唇炎、舌炎及阴囊皮炎等症状。对于这部分患者而言，口干口苦是什么原因的问题多半是出现在营养物质缺乏的问题上。

经过研究发现，如果人体中长时间缺乏维生素b2的话就会导致口干口苦的症状出现，因此在日常生活中一定要注意营养的补充。

5.患有糖尿病

患有糖尿病的患者大部分都存在有口干以及口苦的症状，对于这部分患者而言好是去医院进行有效的治疗，这样才能有效的控制血糖，同时还能有效的治疗口干的症状。有糖尿病/应去医院诊治，糖尿病人常可有口干症状。

口干口苦的食疗方法

1、莲子汤

做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、猪肝

做法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3、绿豆粥

做法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4、梨水

做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

5、猪腰

做法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

经常感到口干口苦怎么办

1、饮食要相对清淡，避免吃生冷，刺激性，有臭味(如蒜，葱，韭菜，臭豆腐等)及不易消化的，油腻的(高蛋白，高脂肪)食物;每天吃250毫克的维他命C。

2、戒烟戒酒，多饮水，人体每天会消耗大量的水分，及时补水;用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。

3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。

4、“绿色饮料”是对抗口臭的佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。补充维生素B族，机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

5、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。

结语：相信大家看完以上的内容之后，知道了引起口干口苦的原因有哪些了吧。所以，大家如果今后再出现口干口苦的状况的话，要及时的去应该进行检查，以免是由于一些疾病所导致的。毕竟，如果是疾病所导致的话，是会严重影响我们的身心健康的，不是吗?