面部痤疮的原因 轻松治疗面部痤疮不是梦

4.食疗治疗

1、黑豆仁苏木粥

食材

黑豆100克，粳米100克，益母草30克，苏木15克，桃仁10克，红糖适量。

做法

将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中，加水煎煮30分钟，滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中，另倒入适量清水，煮至粥烂熟，调入红糖后食用。

2、绿豆薏苡仁汤

食材

绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。

做法

将三种材料洗净后置于锅中，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后停火，不要揭盖，焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。

3、绿豆果菜饮

食材

小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。

做法

先将绿豆倒入锅中，煮30分钟，滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁，后调入绿豆汁，滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。

怎么治疗面部痤疮

1、注意个人卫生

痤疮皮肤的护理，从根源上告别痤疮。个人的卫生习惯，决定了痤疮在脸上停留的时间，脸上老长痤疮怎么办?搞好和人清洁卫生很关键。如果痤疮长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痤疮。

2、保持枕巾、枕头套干净

一般人不知道脸上老长痤疮怎么办，其实枕头套，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痤疮情况严重的人，更要注意这一点。痤疮皮肤的护理，从根源上告别痤疮。

3、少用发胶、定型液

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痤疮状况，并且预防感染。

4、多吃蔬菜、水果

多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于形成面部痤疮的一些原因以及面部痤疮的治疗方法。相信大家看完之后也知道看面部痤疮的形成跟我们的生活习惯有很大的关系。因此，如果不想出现面部痤疮的话，一定要有一个良好的生活习惯以及正确的饮食方式，这样我们才能让痤疮不再“找到”我们。