背部痤疮 清洁背部防止痤疮

痤疮想必大家是不会陌生的，痤疮除了会长在我们的脸部外，还会长在我们的后背，长再后背的痤疮让人难受，那么背部痤疮怎么办呢，要是脓包型痤疮如何是好，囊肿性痤疮又要怎么办，下面来一起学习一下吧。

我们的背部不像我们的面部，不好时常的清洁，所以我们的背部常常容易导致细菌的滋生，常常出汗，这样就会导致痤疮的产生。

背部长痤疮也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因为我们都洗不到背后而造成的，而或者我们长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘，如果不能砌底清除，久而久之就会形成毛孔堵塞。

有的时候痤疮长在后背上，虽然没有脸上那么有损容貌，但有害健康，浑身不舒服，也是很让人抓狂的。凡事有因果，后背长痤疮也非一夕之间突然冒出来的，要消除也不是一朝之事，要追本溯源理性应对。

背上长痤疮的原因

1、细菌滋生

有的人在背后长了痤疮就是因为不够卫生，滋生了细菌导致的，细菌堵塞了毛孔就会使得痤疮的产生。

好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。

2、常洗衣服

除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤换洗，被子席子要定期清洗，好经常暴晒一下，利用阳光杀灭细菌。如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

3、饮食不当

饮食不当也会导致后背长痤疮，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

4、上火

还有的人因为平时不注意喝水，导致体内干燥上火，这样的情况也是容易导致痤疮的发生的，多喝水有助于我们的身体代谢。

可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。

5、作息不规律

平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痤疮。因而，平时作息要规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。

6、环境干燥

生活工作环境空气过度干燥，特别是空调环境，很容易导致人体静电长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痤疮。因而，可以采用加湿器等维持环境空气恰当的湿度。

7、静电

此外，静电还容易加重背后长痘。无论是预防长痘，还是减轻长痘情况，平时都要尽量穿棉麻丝材料的衣物，使用棉丝材料的床上用品，减少衣物等跟皮肤摩擦产生的静电，进而减少静电对皮肤的刺激。

8、及时就诊

除了自己个人护理和保健，如果痤疮长得比较厉害，好还是去找医生检查一下，及时对症治疗。

背部长痘检查诊断及各个部位痤疮的病因

一、症状和体征

背部长数目不等的痤疮，起痘处皮肤红肿。

二、鉴别诊断

1、额头长痘

原因

压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善

早睡早起，多喝水。