心脏供血不足的症状 保护心脏的方法有哪些

心脏是我们生命的根本，所以我们一定要好好保护它，而心脏供血不足的症状有哪些呢?心脏不好的注意事项有哪些呢?吃什么能够保护我们的心脏呢?下面小编就为大家介绍一下吧!

心脏供血不足的症状

1.阳虚型

症见心悸气短，神疲乏力，手足怕冷，或突然昏仆，面色苍白，气息微弱，舌淡苔白，脉微沉迟。

所以大家在生活当中如果发现自己有上述的症状，就要引起注意了，很可能是心脏出现了问题，切不可大意。

2.阴虚型

症见心悸怔仲，口燥咽干，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉细无力。

3.气血两虚型

症见头晕气短，面色萎黄，唇淡无华，心悸自汗、舌质淡，脉血弱。

4.气郁型

症见头晕心悸，胸肋胀满，抑郁寡欢，神情默默，苔白脉弦。

这几个症状也是心脏出现问题的表现，如果你在平时的生活中发现家人有这些症状的话就要注意一下了，特别是年龄大的老年人。

5.痰阻型症

见心悸胸闷，眩晕痰多，或突然昏倒，不省人事。苔腻，脉弦滑。6.血瘀型症见胸闷心悸，或胸中刺痛，唇紫甲青，舌质紫暗或有瘀点，脉涩或结代。

心脏供血不足具体症状

有些冠心病者心脏供血不足，无胸痛发作，仅表现为房颤、室早、房室传导阻滞等各种心律失常，或以气促、夜间阵发性呼吸困难等心衰表现为首发症状，临床称之为“心律失常和心力衰竭型冠心病”，是冠心病较少见的一种类型。

心绞痛部位发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。

心脏不好的表现有很多，上述介绍的只是其中一部分，健康是十分重要的，所以我们平时一定要注意好好保护我们的身体，一定不能忽视了自己的健康。

少数冠心病人，尤其是急性心肌梗塞时，仅出现脑血管病的表现，如头晕、肢体瘫痪、突然意识丧失和抽搐等脑循环障碍，原因在于心肌梗塞时，心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少.故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访，以排除发生急性心肌梗塞的可能。

表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。

若冠心病同时合并其它急性疾病，如糖尿病酮症酸中毒、急性感染、外科急症，即使发生急性心肌梗塞，症状亦常被掩盖.故病人及家属应及时向医生反映所患冠心病的病情，给医生提供参考。

由于老年人常记忆减退，感觉迟钝，对症状又不善表达，易被家人及医生所忽视，所以，在给老年人做有关检查时，别忘记了做个常规心电图.一旦发现有心肌缺血的证据。

心脏不好的注意事项

控制脂肪摄入的质与量

许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。

控制食糖摄入