痛风怎么办快速解决 饮食帮你有效缓解痛风

痛风是一种常见的关节性疾病，相信在我们生活中是有很多人都听说过痛风的，但是了解的并不是很多。以至于很多人都不知道痛风怎么办可以快速解决，也不知道痛风应该如何治疗。不过没关系，小编今天就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家痛风的饮食疗法。感兴趣的朋友就来看一下吧。

痛风怎么办快速解决

痛风，我们非常熟悉。患上痛风不仅会影响日常工作，而且还会为患者带来强烈的疼痛感，所以痛风发作的时候我们应该快速将其解决，不是吗?那如何快速解决痛风呢?

1、病发部位肿胀疼痛让您寝食难安，那么建议您将冰袋冷敷到皮肤上，来缓解痛风所伴有的疼痛。

2、如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作用，此时，您应该服用药物来缓解。患者常用非甾体镇痛药，但切记不要选择激素和水杨酸止痛，不然起不到缓解痛苦的效果。

3、对于很多疾病来说，适量的运动都是非常好的。而对于痛风也是一样的道理，所以没事的时候要多动动手脚，来缓解疼痛。

4、泻盐泡脚，晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡，20到30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

在急性发作得到解决之后，患者还要及时的进行治疗，痛风的治疗主要包括两个方面，一是治疗，二是饮食要有所控制。

八大饮食让你有效缓解痛风

饮食对于我们正常人来说的非常重要的，而对于痛风患者来说更是重要。因为一个好的饮食可以让患者缓解病情以及缓解疼痛。那痛风患者吃什么好呢?下面我们就一起来看一下。

1、炒竹笋

竹笋250克(切丝)，植物油30克，盐少量，同炒至熟后食用。适用于痛风未发作者。

2、糯米粥

栗子粉30克，糯米50克，水750毫升，同煮至粥熟后食用。适用于痛风未发作者。

3、蒜茄子

茄子250克，洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食用，隔日服，适用于痛风发作者。

4、烧土豆

土豆250克，植物油30克，先煸，继加酱油30克、盐少量，至烧熟后食用，适用于痛风发作者。

5、萝卜汤

萝卜250克(洗净、切块)，植物油50克，同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。适用于痛风发作时。

6、芹菜粥

芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克、水750毫升同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

7、煮海带

海带150克，薏米60~100克，同煮，不加糖，不拘次数饮用。急慢性痛风均可服用，有碱化尿液、利湿补钾作用。钾有抑制尿酸沉淀的作用。

8、炒白菜

白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常食用。适用于痛风缓解期。