预防传染病知识 呼吸道传染病如何预防

2、净化环境、保持室内空气清新

应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律，保证充足睡眠

充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

4、增加营养

补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

5、加强锻炼，增强体质

体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

6、讲究卫生

加强个人卫生和个人防护。

7、免疫预防

流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗

出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。

如何预防呼吸道传染病

应采用综合性预防措施，主要包括：

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

3、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

4、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

5、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

6、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

7、儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

8、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

9、不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

10、儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于预防传染病的一些知识以及呼吸道传染病的注意事项和预防。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，不管是什么传染病，我们都应该在平时生活的时候多加预防，不是吗?