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口腔溃疡经常发作竟是因为这个

很多人都得过口腔溃疡,那种疼得张不开嘴、吃不下饭的感觉,实在让人痛苦。不过这又是一种小病,像感冒一样,可不治而愈。病程在7天左右。很多人并不在意,只是在得了溃疡的时候,心生郁闷而已。

但是,到底是什么原因,才会生出溃疡呢?这是不是身体给出的某种信号,提醒你要调节生活方式,抑或是有了什么重大疾病?我们必须要正视这些“信号”,才能达到“有病治病,没病防病”的目的。

到底是什么原因,才会生出溃疡呢

口腔溃疡形成的原因

1、免疫力下降

很多人认为,这病是因为上火。其实,刨根究底,这是免疫力下降的问题。科学研究表明,口腔溃疡是由病毒引起的。也就是说,口腔里的病毒,在你免疫力下降的时候会趁虚而入,产生溃疡。

2、缺维生素

营养不均衡,缺少维生素B12会引起口腔溃疡。不仅是维生素,有时缺锌、铁、叶酸等微量元素,也会引起口腔溃疡。这就提醒你反思一下,近是不是水果蔬菜吃得少了。

3、精神压力

有没有这样的体验:一段时间工作压力大、精神紧张,口腔溃疡就很容易冒出来?这是因为,精神方面的压力会传达给身体,使机体循环不畅,激素的不平衡,会使病毒突然变得猖獗。

工作压力大、精神紧张

4、家族遗传

口腔溃疡居然也会遗传!如果你的口腔溃疡经常发作,想想父母是不是也这样,如果是,那就是遗传的原因了,并不是身体出了什么问题。

5、癌变

这种情况并不多见,因为一般的口腔溃疡一两个星期之内应该会自愈,可如果超过这个期限,甚至数月不愈的,或者稍有好转又反复发作的,就一定要当心了,这是癌变的征兆。

口腔溃疡虽然不起眼,却会在发病期间很痛苦,进食时因疼痛而使胃口大打折扣。怎样才能缩短病程?如何能预防,使它不要发作?

口腔溃疡的预防

1、注意口腔卫生

因为口腔溃疡多为病毒引起,因此,注意口腔卫生就显得尤为重要。

2、少吃辛辣食物

辛辣食物会刺激口腔,使口腔内部循环造到破坏。在中医里,常吃辛辣会导致上火,口腔溃疡也是上火的症状之一。

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