腰间盘突出 腰间盘突出要怎么治疗

腰间盘是我们身体上的一个重要部位，它承受着身体的绝大部分重量，那么大家知道腰间盘突出要怎么治疗吗，腰间盘突出治疗方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下腰间盘突出吧。

青春期后，人体的各种组织和组织，以及椎间盘的变化，主要变化是髓核脱水，脱水后，其正常的张力和张力，在此基础上，由于较重的创伤或反复损伤，导致弱或断裂纤维环，细胞核是突出。

腰椎间盘突出的基本因素是椎间盘退变，但是导致椎间盘椎间盘突出症的诱发因素尚未有明确定论，但是有些因素与其有关。

一、脊柱结构

脊柱畸形，包括脊椎的对称或者不对称的移行椎，脊柱侧弯;脊柱生理弯曲度变直诱发的脊柱生理曲度变直。

二、生理因素

1、出现腰椎间盘突出的一个主要发病年龄是在三十到五十岁之间。

2、身高男性超过1.8m，女性超过1.7m及较大的腰椎指数和肥胖时，腰椎间盘突出的发病率高。

3、性别腰椎间盘突出男性多于女性，约为2：1。

三、种族遗传

印地安人，爱基斯摩人、非洲黑人发病率较其他民族明显低。

四、职业因素

对五万七千人的一个调查显示，长期坐办公室的人，还有司机等职业者容易出现腰椎盘突出的情况。

五、外伤因素

1、急性损伤

如腰扭伤，椎体滑脱，脊柱骨折，椎体压缩等。

2、运动

剧烈运动与腰椎间盘的退变有关。

3、腰穿

一种医疗手段，常由于手术麻醉、抽取脑脊液检查、椎管内造影检查等。

六、吸烟因素

腰椎间盘的营养依靠椎间盘周围血管提供，椎间盘是一种缺少血液供应的组织，通往椎间盘的血管极小，烟内尼古丁会使血管收缩，减少腰椎间盘的血液供应，使椎间盘退变。

七、其他疾病

有些疾病会导致动脉硬化加剧，影响腰椎间盘而导致椎间盘退变，常见的如糖尿病。

八、妊娠阶段

怀孕是导致腰椎间盘突出的常见原因之一，Laban在调查49760列分娩后妇女，发病率为1万。且多发于多次妊娠的女性。怀孕时候的腰部负荷增大是主要原因。

温馨提示

长期处在一种姿势的情况下，腰部得不到休息，这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部，使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势，睡觉的时候可以选择硬板床，司机在空余的时间一定要锻炼腰部。