鼻腔干燥怎么办 教你正确预防鼻腔干燥

冬季的天气是比较干燥的了，我们在晚上睡觉的时候常常会感觉鼻腔干燥，那么大家知道鼻腔干燥怎么办呢，鼻腔干燥是什么原因呢，鼻腔干燥的处理方法又有哪些，下面就让我们一起来了解一下吧。

干燥的鼻子是很不舒服的，会感觉到疼痛，甚至轻微的接触到鼻腔出血。当鼻子是干的，因为空气太干燥，等等。不要触摸或拉鼻子当鼻子是干的，否则它会破坏鼻孔的血管。

鼻腔干燥怎么办

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火。上火往往会增加鼻子的干燥，所以平时需要多喝水，增强身体的血液循环，在一定程度上改善鼻腔循环，减少鼻子干燥症状。喝水也需要注意的方法，以少量的饮用水。

4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。