经血粘稠 生理期的调理方式

女性朋友每个月总有那么几天不舒服，特别是有的朋友在生理期的时候都会有经血黏稠的现象，那么经血黏稠是怎么回事，经血黏稠该注意什么，生理期又该如何调理呢。下面，我们就一起来看一看吧。

导致月经粘稠的因素可能与精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等有关，可能还是重度宫颈糜烂，宫颈息肉，宫颈癌，子宫内膜癌，子宫粘膜下肌瘤或者输卵管癌所致，一些放置宫内节育器也可以引起血性分泌物。

经血粘稠并且有少量黑色血块，同房的时候子宫偶尔会疼痛。正常的经血颜色稍微暗红，当中由于含有大量的子宫坏死粘膜和炎症细胞等，所以会比较粘稠，还夹杂有颜色较为深的粘膜。子宫肌瘤、息肉、子宫内膜癌等都会导致经血当中出现血块。如果伴有阴道接触性流血、流液、下腹部经常疼痛等一定要谨慎!因为这些症状很可能是由妇科炎症引起的，和盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等有关。需要进行相关的检查才可以确定。

炎症的可能性也很大，女性朋友每个月都要来的月经血就是体内血管中所流动的血，应该是鲜红的。但由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。所以，在注意月经血颜色的同时，还要注意月经周期、月经持续的时间、月经量以及自己本人有没有不舒服的表现。

妇女月经来潮，经血浓稠或粘腻者，称为“经质粘稠”。经质是指月经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。 经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片(黑色)、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。

若是不确定，还可以进行B超检查，然后确定是什么原因后，抗炎治疗即可。

女性经期的调理

女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。

建议女性朋友在经期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能进行夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。