口唇疱疹 口唇疱疹应该怎么办

口唇疱疹的注意事项

1、放松心情

当症状出现后，你町借由某些放松心情的运动来减轻压力。比如，听音乐、散步、游泳等。

2、保持患部干爽

假使唇疱疹不是太严重，不妨就别理会它。但要确保唇疱疹干爽，如果出现脓肿，应看医生，以确定细菌感染的程度。

3、换牙刷

单纯疱疹病毒能寄居于牙刷好一阵子，使你在复原后再度感染。当你发现你又开始有病毒感染时，应将牙刷丢掉。如果你仍长出唇疱疹，应在水疱形成后丢掉牙刷。如此可防止产生多重疱疹。一旦此疱疹完全复原后，再换一把牙刷。

4、保持牙刷干燥

潮湿的牙刷加上潮湿的浴室，正好符合单纯疱疹所期盼的舒适环境。这些水分有助于延长牙刷里的病毒之寿命。因此，建议将牙刷存放在干燥的地方。

5、使用小剂量牙膏

牙膏本身不会传播疾病。但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上，就会因为接触而传播疾病。使用小剂量牙膏，可让你较常换牙膏。

6、冰敷

冰敷能减轻发炎。

7、潦抹锌液

研究显示，葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原，你可以每隔半小时抹一次，相信会有所帮助。

8、防日晒风吹

许多专家皆指出，保护嘴唇免受伤害(例如刚西、风吹)是预防唇疱疹的关键。

9、避免一些食物

精氨酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。因此应避免精氨酸丰富的食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。

10、多吃生菜

多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。

11、加强运动

运动确实有助于强化免疫系统，免疫系统愈强，愈能抵抗病毒入侵。运动也是放松心情的极佳方法。

12、拥有良好的人际关系

紧张的情绪会引起单纯疱疹病毒复发。高度的压力未必是此病的祸首，主要是你如何看待它，如何处理它。拥有一个彼此关怀及照应的人际关系，这是避免陷于高度压力的佳方法。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于口唇疱疹应该怎么办的一些方法以及如何治疗口唇疱疹的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了口唇疱疹应该注意什么了。因此，患上口唇疱疹的时候，除了及时治疗之外，生活中也要多加注意一些事项哦。