飞蚊症的治疗 中医治疗飞蚊症的方法

(2) 枸杞菊花茶

也可常泡些枸杞菊花茶饮之，方用1钱菊花，1钱枸杞子，1钱夏枯花。

(8) 按摩

此法首先必须排除视网膜破洞及剥离，按摩前需经眼科医师详加检查。 方法：仰卧于床，闭双眼，用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。

按摩完稍停片刻，到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次。上述办法既不用药又简单易行。在按摩治疗期间忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，少看彩电。

飞蚊症的预防

1、要有足够的维生素

维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C 、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

2、多吃海鲜

多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

3、少喝咖啡

少喝含咖啡因的饮料，烟酒好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

4、饮食清淡

饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

5、注意卫生

注重用眼卫生，避免过度用眼，经常做眼保健操。

6、补气养血

饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。

结语：通过上述文章的介绍，想必大家对飞蚊症的治疗方法喝预防手段都有了一定的认识，眼睛是心灵的窗户，为了眼睛的健康，我们在生活中要注意合理的饮食，避免过度用眼，保持合理、规律的习惯。