感冒发热怎么办 如何预防感冒发热

9、泡温水澡

改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

孩子感冒发热怎么办

1、物理治疗

首先不建议用药物治疗，而应该选择物理治疗方法。用毛巾沾上温热水，在婴儿的额头，四肢等摸起来明显发热的地方反复擦拭，利用水分蒸发来一点点带走宝宝发烧的热度。

2、喝水

给婴儿大量喝水，通过排泄将热量散出，同样，大量喝水可以增加体内新陈代谢的速度。

3、让婴儿出汗

一个婴幼儿发烧被带来输液，由于孩子不停地哭闹，不配合在脑袋上扎针，经过好一阵挣扎，出了一身大汗。只能让这宝宝先稳定下，结果待了一阵，发现他的病情有好转了。

4、用退烧贴

太小的宝宝不能胡乱用药，而发烧感冒实属非常普通的病情。就是因为婴儿太小，家长们看着百般心疼，恨不得生病的是自己。将退烧贴贴在婴儿的额头，可以缓解高体温。

5、偏方治疗

感冒和发烧往往是并存发生的。一些民间的偏方将治疗这两种症状的食物放在一起煎熬：少许生姜和葱白，加上多一些量的白萝卜用水煎熬。由于味道太辣，宝宝不接受这个味道的，可以加入白糖。

6、严重者及时送往医院

通常以上就可以缓解婴儿发烧感冒不适的症状。如果还是不行，那就用些婴幼儿专用的药品，一定不可以用大人的药剂。严重的去医院。

预防预防感冒发热

一、及时添减衣服

根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常。

二、进行“冷”锻炼

用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候，一定要开窗，这样既可以保持室内空气新鲜，还可以让晚间寒冷空气进入房间，以增强人体对冷环境的适应能力，这对预防也很有好处。

三、营养要均衡

人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

四、补充适当的酵素

人体内有很多细菌，既有有益菌也有有害菌，当有害菌占主导时，人体免疫力下降，抵抗力减弱导致感冒，在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒，它的作用机理就是通过分解蛋白质，补充人体所需营养，以增强人体应对外界的适应能力。

五、多运动

体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

六、提高免疫力

现代医学研究表明，自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力，多吃补锌的食物，如海产品、瓜子、新稀宝片、核桃等。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于孕妇感冒发热应该怎么办的一些方法以及小孩感冒发热应该怎么办的方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何预防感冒发热了。因此，如果不想自己出现感冒发热的话，则在生活中要多加预防哦。