腿上有鸡皮疙瘩 鸡皮疙瘩是什么原因引起的
鸡皮疙瘩,这是许多人都会有的一种情况。不过有些人是腿上会有鸡皮疙瘩,有些人则手臂上有鸡皮疙瘩。那腿上有鸡皮疙瘩是怎么回事呢?腿上有鸡皮疙瘩又应该怎么治呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
鸡皮疙瘩是怎么回事
鸡皮疙瘩是怎么回事呢?其实引起鸡皮疙瘩的原因一般是有四种原因,其分别为人为因素、遗传因素以及新村代谢和缺乏维生素A。
1、人为因素造成
脱毛,刮毛等等,在操作过程中力度改变了毛发的生长方向,时间一长就会形成一粒粒的疙瘩,相信有些男士会深有体会,在他们刮须的地方很容易长小红疙瘩,这是因为毛发倒长或毛囊受感染所形成的男性“须后水”。
2、遗传因素
对于毛周角化的原因的了解得知,父母遗传下来的,也就是我们说的先天性。这是毛周角化症的主要原因。
3、新陈代谢
如果皮肤新陈代谢缓慢的话,则是会导致角质层较厚,从而导致毛发在生长的过程中穿破不了表皮而形成疙瘩。
4、维生素A的缺乏
所以有了鸡皮疙瘩不要心慌,像平时一样该怎么着就怎么着,坏的心情也会影响鸡皮疙瘩的治疗效果的。病,治好与治不好,就在你一念之间。
腿上有鸡皮疙瘩怎么治
1、溶解角质,即去角质
因为鸡皮疙瘩的形成是与角质有关系的,所以去除角质是非常有必要的,不过需要温和去除,但一定不能过度。
去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干,反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这种猛搓去角质的方法,1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥)。可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
2、洗澡水温不宜太烫
对于鸡皮疙瘩皮肤,建议不要用太烫的水来洗澡,即使是冷天也一样,水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走,而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油,因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题,所以一定要小心处理。
3、身体乳液滋润肌肤
除了去除身体的角质,利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状,还会让该部分的皮肤缺水又缺油,因此需要使用乳液做护理,而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充。
4、补充维生素A和粗粮
多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的,要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质,因为它是油溶性,要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A。