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祛黄褐斑 这些方法帮你有效祛除黄褐斑

如果我们脸上有黄褐斑的话,相信每个人都是想将其祛除的。毕竟黄褐斑会严重影响我们的美观。那怎么祛黄褐斑呢?祛黄褐斑又有什么食疗方法呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

怎么祛黄褐斑

在我们生活中,有许多人会因为紫外线或者是药物等因素而导致黄褐斑的出现。那出现黄褐斑应该怎么祛除呢?下面我们就一起来看一下。

每天喝一杯胡萝卜汁

每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有着很显着的效果,胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,不但可以防止肌肤氧化,阻止肌肤衰老,帮助肌肤清除多余角质,胡萝卜素还能在体内可以转化成维生素A,而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质,尤其是对黄褐斑很有效果!

制美白淡斑面膜

白芷30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。美白淡斑效果很好,且性质温和,突然安全,制作方法简单使用也方便。

每周一次玫瑰精油浴

如果女性是因为激素分泌失衡而引起黄褐斑的话,则是可以使用玫瑰精油来进行祛斑的。并且玫瑰精油能够深层滋养。激活并且修复卵巢功能,从而彻底瓦解色素沉着,同时还具有静心安神、改善睡眠的作用。

注意室内室外防晒

日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,黄褐斑加重,色斑形成。

按摩淡化黄褐斑

按摩膀胱经,由上而下刺激5次。然后用指头按压膀胱经末端(小趾颈部),每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上经线刺激,再以经线为中线,分别向外侧做局部刺激10次以上。能有效调节内分泌,淡化黄褐斑。

牛奶柠檬去除黄褐斑

将牛奶搽脸上黄褐斑的部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。

热敷后涂抹祛斑面霜

首先用热毛巾敷面1分钟,放肌肤放松,取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂热,然后用指腹沾取适量,轻轻点于额头、两颊、鼻头、下巴,后顺着肌肤纹理涂抺,由下往上涂抺,T区由里往外。轻轻按摩至完全吸收就好了。坚持一个月就能看到,斑点明显减少了。

祛黄褐斑的食疗方法

除了以上的方法可以祛黄褐斑之外,我们还可以使用以下这些食疗方法来祛除黄褐斑哦。

1、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

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