骨关节炎的治疗 如何摆脱骨关节炎困扰

检查

1.实验室检查

血细胞沉降率、血象均无异常变化，热凝集试验阳性。关节液常为清晰、微黄黏稠度高，白细胞计数常在1.0×109/L以内，主要为单核细胞。黏蛋白凝块坚实。

2.影像检查

(1)X线片

表现为关节间隙不等宽或变窄、关节处的骨质疏松、骨质增生或关节膨大、乃至关节变形，软骨下骨板硬化和骨赘形成等。

(2)CT检查

可以清晰显示不同程度的关节骨质增生、关节内的钙化和游离体，有时也可以显示半月板的情况。

骨关节炎是我们非常熟悉的一种疾病，特别是一些特定的工作者或是老人和有风湿疾病的人也非常容易出现。那么骨关节炎要怎么来预防比较好呢?

1、保持乐观情绪

绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。

2、有合理的生活和工作方式

平时饮用牛奶少量多次，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。

3、避免过度负荷

避免受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。

4、选择适当的鞋

老年人好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。

5、使用辅助设施

可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫膝内翻或外翻者或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。

6、辅助理疗

急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。

7、进行缓和的有氧运动

从小运动量开始，循序渐进。若锻炼后关节持续疼痛，应降低运动强度和时间。

8、正确使用药物

可以选择对因治疗骨关节炎的氨基葡萄糖类药物。不宜滥用镇痛药，尤其对于有高血压、肝或肾功能受损患者应谨慎用药，以防发生不良反应。

结语：以上就是关于骨关节炎的内容了。其实生活中有很多的疾病都是由于一些小的症状而引起的，可是我们一般都不会注意这些小的症状所以才会导致我们生病的，因此在平时我们一定要重视这些小问题，这样才有利于我们对疾病的预防。