怎样预防白内障 怎样做可有效防治白内障

白内障的形成原因

1、人自身机体的老化

随着年龄逐渐增大，人体机能也会逐渐出现老化，眼睛就是其中老化较为明显的一个部位。

研究表明，很多人到了40岁左右就会出现老花眼，不仅如此，人眼的晶状体也会在此时开始慢慢老化，会变得混浊，白内障也就慢慢形成了。

2、营养跟不上

据现研究发现，无论哪个年龄段的人，一旦身体缺乏某些元素，也会导致白内障形成的，而且此类元素种类很多，这些常见的元素有钙，磷，维生素E、A、B2等，对此要引起重视。

3、阳光与紫外线

在紫外线影响下，磷离子会与衰老的晶状体中的钙离子互相结合，产生一种不可溶解的磷酸钙，进而导致晶体出现硬化与钙化的情况。

另外，紫外线还会对人眼晶状体的氧化还原过程造成不良的影响，导致晶状体出现蛋白病变，终形成了白内障。

4、缺乏氧气

在缺氧的情况下，会导致晶体内钠、钙增加，钾、维生素C等元素减少，而乳酸相对增多，这会促使白内障的形成发展。

5、内分泌紊乱

人体内分泌紊乱也是会促使白内障的形成的，尤其是糖尿病病人出现白内障的机率比一般人要高，这足以说明一切。

6、硬化脱水

硬化脱水也是会促使白内障形成的，人体在出现脱水会导致体内的液体代谢产生紊乱，容易滋生一些异常物质，这样会对人眼晶体造成损害。

白内障如何鉴别诊断

1、先天性

先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。

先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需行手术治疗。

2、后天性

后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。又分为以下6种。

①老年性白内障，常见。多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关。