心脏神经官能症能彻底治好吗 治疗方法有哪些

(2)不要因为“心脏病”而卧床休息

如不伴有其他疾病,还是不休息为好.工作若不是强体力劳动,可以坚持正常的工作和劳动.对缺少体力活动的病人,还要适当参加一些体育活动或体力劳动,以便增强体质,改善大脑的神经功能,同时也可以调整支配心血管系统的神经功能.卧或坐的生活不利于精神和心脏生理变化的康复.

(3)正确对待自己

合理安排生活,工作和学习,使之有规律.正确地去面对生活,工作,学习,家庭,婚姻等问题,提高抵御各种精神刺激的能力.只有这样,精神和躯体才能在平静而有规律的生活中,不致于过分疲劳,焦虑和紧张,心脏受益自然可想而知了.