体温多少正常 影响体温波动的因素有哪些

月经来潮的同时,体温约下降0.2～0.3℃,到排卵时体温又降低0.2℃,此后突然升高.临床上,可通过连续测定基础体温,以检验受试者有无排卵及排卵日期.女性体温的周期性升降。

血中孕激素及其代谢产物水平高低相吻合，这一现象也足以说明这是一种周期性的变化，当然了也有可能是在生物钟的控制下来进行的。

(三)年龄

新生婴儿和幼儿的体温调节机构尚未发育完善,应加强护理保温.出生后数月随着神经系统的健全和活动与休息规律的建立,逐渐形成体温的昼夜节律。

老年人代谢活动减弱,体温较青壮年为低,对外界环境温度变化的代偿能力下降,不能耐受外界环境激烈变化的刺激,也要及时注意保温和散热。

(四)体力活动与情绪

肌肉活动可使产热量明显增高,导致体温上升.精神紧张和情绪激动也可使体温升高,有的机体在某种紧张情况下,体温可升高2℃左右.而手术麻醉时,体温下降,故要注意保温。

体温高低决定健康状况

36.5℃是健康与否的分水岭

为什么说体温低的人容易生病呢? 石原结实：事实上，体温是“免疫之镜”，是人的生命活动的一个重要方面，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出来的。

有资料显示，体温下降1℃，人体抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%。体温下降，癌症等各种疾病的患病率的就会增加。 36.5℃是一个分水岭，低于这个温度，身体不适将会伴随你一生。

例如，人体温度低于36℃时，身体为了增加热量就会颤抖;持续低于35.5℃，人体的排泄功能会下降、自律神经也会出现失调，还会出现过敏症状;而体温低至35℃时，癌细胞容增殖;低于30℃人就会失去意识。