牙缝黑 引起牙缝发黑的原因有哪些

6.牙齿美白后的护理也很重要

平时生活中要少喝绿茶，红茶，带颜色的饮料，饭后漱口等日常口腔卫生。

怎么保护牙齿

1、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

我们除了早晚刷牙之外，还要注意牙齿的保护，每年去给牙齿做一个全面的大检查。

2、茶水漱口