肾亏的原因 导致肾亏的原因有哪些

3、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

平时多喝白开水，千万要少喝饮料哦，过度喝饮料不仅会影响肾脏健康，还影响我们的其他健康。

4、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。