肌肉痉挛怎么办 肌肉痉挛治疗方法有哪些 2017-02-04 11:26:30疾病预防 (1) 冷疗法用冰敷或冰水浸泡痉挛肢体5~10s,可使肌痉挛产生一过性放松。(2)水疗水压对肌肉持久的压迫与按摩有利于肌痉挛的缓解。室温保持在25度,水温宜在300左右。坚持这样做对于缓解肌肉痉挛是有效果的。 3/10页