春天预防阴虚很重要 这些方式你要知道一些

如何调节

饮食调节

枸杞

出现阴虚症状，可以食用枸杞，通过食用枸杞能缓解肝肾亏损，对调节、保健身体非常好。还能缓解治疗头晕目眩、视力下降等。