眼睛干涩疼痛 真的只是手机电脑玩多了

一大早醒来第一件事情就是拿起手机看看朋友圈的动态，早中晚吃饭的时候一边吃饭一玩手机;晚上睡觉也是手捧手机睡着了且就连什么时候睡着的也不知道。手机占用人们大部分时间，准确的来说手机已经与生活融为一体!

整日看手机，一不下心视力就模糊了

整天对着手机的次数多了，会有种视力模糊且闭眼的时候还会有轻微疼痛的感觉?这时的你会如何做呢?