气短乏力 气短乏力怎么调理

肾阳虚

在阳虚的基础上肯定都是怕冷，要是肾阳虚会有腰怕凉，还有可以伴随一些阳萎、早泄的表现，如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉，并且稍微一吃凉的就拉肚子。

如果您有以下表现：疲乏、怕冷、腰凉膝凉。

那么您可以选择：羊肉、芝麻、胡桃、芡实米、干姜、小茴香。

药物：金匮肾气丸、右归丸。