白癜风可以治愈吗 早治疗早康复

身体黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，从而氧化之后生成的黑色素。

酪氨酸主要来源是我们所摄取的食物中，而酷氨酸酶需要有铜、锌等微量元素参与，这样才能够增强它的活性欧宁，所以我们可以多食用一些像动物内脏、瘦肉以及蛋类豆制品新鲜蔬菜等等都是对身体有好处的。

多食这些食物

动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

在平时的生活中我们可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，像是：牛肉、猪瘦肉、动物的肝脏以及各种蛋类和奶制品，蔬菜类的像是萝卜、茄子以及黑木耳和海带等等都是可以帮助缓解的，并且使用豆类制品也是可以很有帮助缓解的。