狐臭治疗方法 教你几招让狐臭消失不再来

1、忌食有安慰性气息的食物

像洋葱、蒜头、辛辣等食物中含有一定的硫，被人体吸收后，异味会随汗液排出，所以这些食物应该尽量少吃或不吃。

2、多吃富含水分的瓜果蔬菜

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰厚的纤维素和水分，能减速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

3、少吃红肉多吃白肉

红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉类;白肉指的是禽肉及鱼肉，脂肪含量相对会少一些。吃多了含油脂丰厚的食物，部分油脂就会跟着血液活动，终由大汗腺排出，经细菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者应尽量少吃油腻和含油脂高的食物。

4、忌食含油脂较多的干果

花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比较丰厚，所以还是少吃为妙。

5、多喝乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生，而且细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以狐臭患者要常常喝乳酸饮品。

结语：有关去除狐臭的方法，小编上面就介绍这么多。相信大家看完之后都对狐臭有些认识了。以后如果遇到身边人身上有狐臭的，可以给些意见给人家，不过这是个尴尬的话题，如果不是很熟的情况，千万不要冒失地提出哟。