乳腺癌原因 女性患乳腺癌的12个原因

10.体重增加

可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素。

11.放射线作用

易提高患乳腺癌的危险性。

12.精神因素

焦虑、紧张可抑制抗癌瘤的免疫。

怎样避免乳腺癌

1. 降低食盐摄入，放弃高盐食品

我国居民膳食营养指南提倡每人每日食盐量少于6克，而实际调查发现平均摄入量在20克以上。

彻底清理厨房、电视对面的沙发和茶几、办公室抽屉，把辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干、即食汤料这些高盐食品请出去。