颈部酸痛不用怕 按摩几个穴位缓解它
合谷穴其实就是手指虎口凹进去的那个地方,用另一只手的拇指和食指的指腹用力揉按30次,然后换个手交替进行,感到酸胀即可。
也不知道是小编的心理作用还是这几个穴位确实有效果,反正我现在的颈椎确实不疼了,推荐大家现在颈椎难受的赶紧试试。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。
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