口臭的原因 一觉醒来嘴巴臭可能是这病在作怪

5.吃一些能够清新口气的食物

多吃一些富含纤维的食物，如芹菜、莴笋、花菜、糙米、麦麸等，可以帮助消化，解决便秘的问题。另外，还可以喝柠檬水，不仅可刺激唾液分泌，柠檬还有清新口气的作用。平常要少吃一些气味强烈的食物，如洋葱、大蒜。

6.嚼口香糖

口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。

结语：生活当中有很多原因会导致口臭，而口臭是一件十分尴尬的事情，那么口臭应该怎么办呢?有哪些原因会导致口臭呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!