脑中风成植物人 预防脑中风有高招

早上起床后，先不要直接站起来(尤其是中老年人)，以免因突然站立导致头晕而出现摔倒的情况，应该坐在床边，喝下一杯温开水后再慢慢起身。

睡觉前也要喝一杯温开水。有些人不习惯只喝白开水，喜欢在水中加点茶叶，这对中风患者来说是不适合的，因为茶叶能够影响睡眠，睡前喝茶水，人体的脏腑无法处在一个平和的状态。再不喜欢，为了健康，还是坚持只喝温开水吧。