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嗓子痒痒老想咳嗽怎么办 嗓子痒咳嗽调理

按压天突穴

按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。 位置:天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝的中央位置。 按压方法:将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。

按压大椎穴

按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒,想要咳嗽的不适,还能够帮助缓解肩颈不适。 位置:找大椎穴好是低头,颈后突出的位置下方的凹陷处即是。 按压方法:用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩,时间一次宜持续15分钟。

金银花泡水喝

金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用,对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用,能够帮助抑制进入咽喉的病原菌,有效缓解症状。

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