痣疮怎么治最有效果 治疗痔疮的偏方

现代人，长痔疮的人特别多，有一个原因是大家平时坐软座位太多了，造成肛门血气不通，堵成血块，终成为痔疮。

3、多多参加体育运动

这对于上班族特别有用。上班每天上班，大部分时间坐着不动，参加体育运动能够运筋活骨，气血通畅，让你不容易得痔疮。

4、别久坐不动

我们有时候坐久不动，脖子都会酸痛，屁股也一样，受苦的是肛门，因此，坐一小时要活动一下。

5、每天洗澡要洗一肚脐

任何病都是从脏开始的，不要认为肚脐脏不影响肛门，那你就错了，肚脐在我们还在母亲胎盘里时就是我们的嘴巴，而且肚脐上有穴位，脏的穴位会影响到肛门。