经常拉肚子是什么原因 经常拉肚子怎么回事

7、补充矿物质

服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。

8、用大蒜杀菌

你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。

结语：拉肚子是可大可小的一件事情。经常拉肚子会让身体脱水，产生不良反应，也有人因为不及时有效的治疗，失去了宝贵的生命。所以对于拉肚子也要及时重视起来，以防其它的病变。