男子腿上的血管像小蚯蚓到底是怎么了

肥胖的人更要预防

身材肥胖的人，在生活中更要预防静脉曲张的出现。

如何预防

不穿高跟鞋

对女性来说，在平时，尽量穿着平底鞋，即使高跟鞋能为你增添魅力，也不要多穿。

保持好的走路姿势

在平时，维持一个正确的走路姿势，能让你的肌肉更加紧实，血管会得到非常好的锻炼。

按摩保健

在平时，可以对腿部进行按摩保健，在这按摩过程中，能促进腿部血液流动，对避免静脉扩张非常好。

科学减肥

在平时还可以控制好体重，虽说肥胖并不是引起静脉曲张的主要原因，但是，当过重的体重压在腿上会造成腿部静脉血液流动不通畅，造成静脉扩张愈加严重。