老是口臭怎么办 三种方法教你摆脱口臭问题

生吃蔬果

唾液是你对付口臭的好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

用盐水漱口

或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭

用盐水漱口能消灭引起口臭的原因，或者把盐水含在口中一会，这样效果会更好。这个方法非常的简单，一般我们在家就能做，所以一定要试试。

勤刷舌头