血小板低的原因及后果 血小板减少的危害

2、血小板减少应吃寒凉食物

血小板减少的患者在出血期应多吃寒凉的食物。中医认为出血者体热，这时食用寒凉的食物对止血有利。莲藕、荠菜、梨、枣等食物都属于中性凉者。

3、含铁高的食物

对血小板减少患者恢复有益出现紫癜并伴有出血的患者常伴有贫血，应在饮食中加入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。

4、健脾、益气、摄血饮食的饮食原

则当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

5、生煨汤篇

(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。