双侧骨头坏死 双侧骨头坏死原因有哪些

预防股骨头坏死方法一、避免外伤

我们一定要避免外伤，或者伤害到我们骨头的运动我们应该尽量的避免，这样能够有效的预防股骨头坏死的发生，人们在生活中难免会受到伤害，因此在日常的生活中一定要减少外伤的伤害，是可以防止股骨头坏死发生的。

预防股骨头坏死方法二、避免长期饮酒

还有想要更好的预防股骨头坏死疾病，我们就要在日常的生活中戒酒，这样能够避免酒精对于我们的伤害，有效的预防股骨头坏死。不少的患者饮酒的习惯，专家建议患者应该要改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。