什么是肛裂 治疗肛裂有妙招

肛裂的治疗方法

1.治疗肛裂首先要加强锻炼，增强抵抗力。患者可以参加一些健身的运动，如：慢跑，瑜伽，跳舞，打篮球等等。这样不仅可以提高身体的抵抗力，还可以起到健身的效果，对预防和减少肛裂的发生有明显的效果。都有益于肠道蠕动速度增加，促进血液的循环。

2. 治疗肛裂还要保持大便通畅，正常的进行排便，每天一便，排便过程不宜看书，看报，玩手机，不宜长时间的坐的马桶上，以免形成肛裂，患者需要养成专心的排便习惯，排便是软便，而且不稀，这说明是正常的粪便，如果排便困难，而且排后有不适感，这说明胃肠功能不适，很容易引起肛裂。