鼻咽癌的晚期能活多久 这样做竟可预防鼻咽癌

2、鼻咽癌的护理需要饮食宜均衡

多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。这时，鼻咽癌的护理更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

3、常吃咸鱼易致鼻咽癌

据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。因此，这在鼻咽癌的护理中也应多加注意。

鼻咽癌怎么预防

其实预防鼻咽癌要从我们生活中开始，比如要养成良好的饮食、生活习惯。比如按时睡觉、均衡饮食等。除此外，我们也要适量的运动，这样能增强自身的抵抗力，避免疾病的侵袭。

一、避免疾病侵袭

注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

二、远离有毒气体

尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

三、及时治疗鼻部疾病

有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

四、增强抵抗力

要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

五、合理饮食

合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。

总结：阅读了上面的文章，相信大家对鼻咽癌的晚期能活多久知道了一些，鼻咽癌晚期虽然治疗比较困难，但临床上还是有很多治疗的方法的，晚期鼻咽癌要注意护理，这样能提高治愈的可能性。