睡醒后痰带血是癌症吗 教你预防癌症

肺癌的早期会有咳嗽的情况，一般是阵发性的，感觉咳不净，一般没有痰或者只是有少量的白色泡沫痰。

如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。

如何预防癌症

不吸烟

不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，终你会取得一定的效果;

定期检查

定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率;

控制饮酒

这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮。

保护你的皮肤免遭太阳照射

每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

积极参加身体锻炼

你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

控制体重

依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

吃防癌食物

日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。

总结：通过上文的介绍，相信大家对睡醒后痰带血是否是癌症都有了大致的了解。此外，文中还为大家介绍了一些癌症的早期症状以及预防的方法，希望可以帮到大家。若出现不适，要及时去医院检查。