腹部胀气 是因为肚子里有气吗

即使在胃肠道健康的情况下，每天也会产生少量的气体，大约为100-150ml。所以，老人会认为孩子放屁是长得好的表现。

但是这些气体不会让人觉得腹胀、难受，反而排气后人会感觉更舒畅。

不过，当吃得太多或肠道生病了，肚子里产生的气体就会增多，出现不适的腹胀感。

容易引起腹胀的5个因素：

1.吃多了，则导致食物在肠道内排空缓慢，在胃肠道细菌的作用下产生气体。另外，排空缓慢，食物在胃肠道内更容易发酵，产生的气味更加难闻。