烧心吃什么马上能缓解 医生推荐这种面食
不少人都有过烧心这种体验,往往在饭后会觉得胸痛、胸闷、发酸,尤其是晚上,更容易发生。烧心,难道说的是心脏吗?发生烧心现象时吃点什么可以快速缓解呢?
先弄明白烧心是怎么一回事?
烧心,其实说的心并非是心脏,而是因为胃液伤到了食管黏膜的一种表现,通常因为胃食管反流疾病引起。
人体的食管与胃连接部位有一段3-5厘米的地方,称之为食管下段括约肌,可以松弛或扎紧胃部,平时避免胃中的食物反流食管,吃饭的时候,括约肌松弛,让食物顺利进入胃部。
当这段括约肌松弛了,胃液就有机会跑到食管中,引起烧心现象。
暴饮暴食、吃饭过快、刺激性食物、胃酸分泌过多、药物、焦虑、胃炎、溃疡等,都可能引起烧心现象。